Jerome Pliable

Jerome Pliable, 43 ans, est l'auteur perspicace de notre blog bien-sante.fr, dédié à la santé et au bien-être. Ancien diététicien, il apporte une expertise unique sur les compléments alimentaires, enrichissant notre contenu de son savoir-faire professionnel. Le blog se distingue par trois catégories principales : l'actualité, où Jerome analyse les dernières tendances et découvertes en matière de santé ; la section bien-être, où il partage des conseils pratiques pour une vie plus saine ; et les infos pratiques, qui offrent des astuces et des guides pour naviguer dans le monde complexe de la santé et de la nutrition. Sa passion pour aider les autres à vivre mieux et plus sainement transparaît dans chaque article qu'il rédige.

Baofeng uv-5r : Qu’est-ce que c’est ?

À l'ère du tout numérique, le Baofeng UV-5R se distingue comme un allié de taille pour les personnes actives avides de communiquer de manière efficace. Ce talkie-walkie, avec ses fonctions avancées et son approche intuitive, répond à un besoin croissant de...

Tutoriel : Changer son mot de passe Wifi Orange en 2024

Face à l'insécurité grandissante du cyberespace, renforcer sa sécurité en ligne devient une nécessité absolue. L'acte aussi simple que de changer votre mot de passe wifi peut être une forteresse contre les intrusions indésirables. Ce guide est une véritable boussole...

Myarkevia : Tout savoir sur ce service de stockage numérique

À l'heure où la digitalisation transforme nos habitudes, la sécurisation des données devient un enjeu majeur. Myarkevia se présente comme la solution idéale pour qui cherche à concilier accessibilité et sécurité dans la gestion de ses documents numériques. Ce service...

Iprof Versailles : Comment se connecter à son compte en 2024 ?

La digitalisation de l'Éducation nationale progresse, et Iprof Versailles est au cœur de cette transformation. Si vous êtes un enseignant ou un membre du personnel éducatif au sein de l'académie de Versailles, cet article est votre sésame pour une connexion sans...

Feuille de Séné – Quels bienfaits pour la santé ?

À la recherche d’une solution naturelle pour les maux du quotidien ? La feuille de séné pourrait bien être l’allié inattendu de votre bien-être. Réputée pour ses propriétés laxatives, cette plante ne manque pas de ressources pour favoriser une bonne digestion et...

Perdre du poids: Marcher tous les jours pour maigrir

Vous avez dans l’idée de réduire la balance sans réduire votre gourmandise ? Si le mot régime vous donne des sueurs froides et que la salle de sport vous semble aussi accueillante qu’une visite chez le dentiste, j’ai une alternative qui pourrait chatouiller votre...

Calcul du métabolisme de base. Facile et Rapide

Votre corps est une machine complexe, qui brûle des calories même au repos. Comprendre votre métabolisme de base devient alors la clé pour une gestion optimale du poids. Si l'idée de déchiffrer ce mystère vous semble ardue, rassurez-vous ! La science nous offre des...

Comment savoir si une verrue est morte ?

La verrue, cette petite excroissance cutanée indésirable, peut être une véritable source de préoccupation. Mais comment discerner si votre traitement a porté ses fruits et que la verrue est bel et bien morte ? C'est simple, des indices ne trompent pas et peuvent vous...

La numérotation des dents et des quadrants: Un numéro par dent

Percez les mystères de la numérotation dentaire ! Chaque dents, un numéro unique, une place précise dans le vaste univers de votre bouche. Oubliez les hiéroglyphes et les énigmes de l'Égypte ancienne, la répartition des quadrants dentaires est la carte au trésor des...

Minceur Slide Lady : Avis, prix, dangers. On vous dit tout.

La quête d'une silhouette affinée et d'un ventre plat est souvent semée d'obstacles et de questions. Parmi les dernières tendances, le Minceur Slide Lady fait parler de lui : mais qu'en est-il vraiment ? Ce guide a pour vocation de vous présenter une analyse objective...

Tache oranges sur les mains – pourquoi ?

Apercevoir des taches d'un orange éclatant sur vos mains peut s'avérer de même intrigant qu'inquiétant. Ces marques, parfois confondues avec les signes de la vieillesse, sont souvent le résultat d'une oxydation de la peau. Votre épiderme, ce héros méconnu, vous...

Lien entre le score de Mac Isaac et l’angine

Lorsqu'un patient se présente avec une gorge rougeoyante et une douleur à avaler, le diagnostic peut parfois être un casse-tête clinique. Pour dissiper le brouillard, le score de Mac Isaac se révèle un allié précieux. Ce système de cotation, loin d'être un simple...

Les 10 bienfaits d’une douche froide

Un frisson peut-il être synonyme de bien-être ? Absolument ! La douche froide, cette vague glacée qui parcourt votre corps, pourrait être le secret d'une santé de fer. Vous êtes à la recherche de solutions naturelles pour booster votre système immunitaire, améliorer...