Bien être

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La photothérapie est une méthode thérapeutique de plus en plus utilisée pour traiter divers problèmes de peau ainsi que d'autres maladies. Basée sur l’utilisation contrôlée de la lumière, elle offre des bienfaits remarquables reconnus par les dermatologues et...

Dans mon parcours professionnel de diététicien reconverti en blogueur santé, j'ai découvert de nombreuses plantes aux propriétés exceptionnelles. L'astragale, cette plante adaptogène encore méconnue, mérite qu'on s'y attarde pour ses bienfaits remarquables sur notre...