Infos pratiques

La douleur lance comme un éclair dans le bas de votre dos, irradiant vers vos jambes ? La sciatique, ce fameux mal qui vous tient, pourrait bien vous lâcher en moins de temps qu'il n'en faut pour le dire. Comment ? Vous êtes sur le point de découvrir des astuces pour...

Les muscles, ces fidèles serviteurs du mouvement, peuvent parfois se rappeler à notre bon souvenir de manière moins agréable : hello, douleur musculaire ! Vous voilà confronté à cette sensation de même vieille que le monde, en quête de ce remède grand-mère ou de cette...

La course contre les crampes musculaires est lancée ! Vous connaissez la douleur, cette sensation aiguë qui s'empare de vos muscles en pleine action. Mais saviez-vous que l'hydratation et une bonne dose de sels minéraux peuvent être vos meilleurs alliés ? Au...